eat anything you want...just cook it yourself

23.1.14

23.1.14
Eu não sou grande cozinheira, não é uma coisa que goste. Mas também não sou adepta de dietas e cardápios e ingredientes do outro planeta. Sou fã de coisas standard, básicas e simples, como beber leite com café e torradas de manhã, comer sopa às refeições e fruta à sobremesa. Assim sem mais coisas a tornar a comida especial. Ela é o que é e eu faço-a da forma mais simples e rápida que consigo. Mas não recorro a comidas pré cozinhadas, nem a fast food e evito comida que vem numa lata. O básico e simples e mais próximo daquilo que a minha avó cozinharia é o que me parece mais saudável.
E este vídeo concorda comigo!

(via FB Sílvia Oliveira)

3 comentários

  1. O Michael Pollan tem um livro que se chama O Dilema do Omnívoro, muito interessante. E muitos mais sobre a nossa relação com a comida, tenho-os quase todos, em ebook. E ele é jornalista, o que é sempre um facto que restaura a minha fé na poder da informação.

    ResponderEliminar
  2. E eu concordo também!... é o que faz por aqui!

    ResponderEliminar